中井マサルのブログ Blog 肩こり

2023年02月21日

パソコン・スマホ疲れに「ゆするだけ」

    ZERO-G TOUCH®は3秒で筋肉をゆるめるメソッドです。 パソコン、スマホで指先の疲れからくる肩こりや、指先の痛み、バネ指、腱鞘炎の施術動画をYouTubeにアップしました。 力加減はソフトに。動きは丁寧に […]

2023年02月08日

簡単セルフケア

どこのご家庭にもある タオルとレジ袋を使って 肩こりが改善する 『簡単セルフケア』 コツは 「息を吐いて腕を伸ばす」 たった、それだけ! 試してみてください^_^ YouTube動画でチェック⇒https://www.y […]

2023年01月18日

肩こり改善!

3秒で筋肉をゆるめるメソッド 『ZERO-G TOUCH®』 撫でるだけで、肩がゆるんで 可動域がどんどん広がります あっという間に肩こり改善! 詳しくはYouTubeでチェック⇊ https://youtu.be/MQ […]

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2021年07月18日

シンデレラ骨盤セラピー

  “シンデレラ骨盤セラピー“ ご存知ですか? 骨盤調整をすることで、さらに美しくなる‼   骨盤が整う ⇒ ゆがみによりバランスが崩れていた内臓の位置が正しい位置に戻り、活発に機能する ⇒ 新陳代謝が高まる ⇒ 余分な […]

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2021年05月24日

「ゆるんでリラックス」のお話

  3密を避け、日々コロナ対策をおこなってもなお感染拡大の脅威は続いています。 このコロナストレスや慣れない環境、仕事や家事に追われて忙しい日々を送っていると、どうしてもリラックスできる時間が減ってしまいますよね。 適度 […]