中井マサルのブログ Blog 疲れ

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2021年05月24日

「ゆるんでリラックス」のお話

  3密を避け、日々コロナ対策をおこなってもなお感染拡大の脅威は続いています。 このコロナストレスや慣れない環境、仕事や家事に追われて忙しい日々を送っていると、どうしてもリラックスできる時間が減ってしまいますよね。 適度 […]