中井マサルのブログ Blog 2022年5月

2022年05月21日

がんばるあなたに♡

日々頑張るあなたにご褒美♡ 何にしますか? ZERO-G TOUCH®施術で、日々頑張り続けているご自身をケアしてリフレッシュ! パワーアップ!! 6月24日、札幌市丸山にて施術会開催決定!! 全国各地で施術会開催します […]

2022年05月16日

入浴中に…

老廃物がうまく排出されないとむくんだり、身体がスッキリしない原因になりますよね。 入浴中のついでマッサージを、毎日の習慣にいかがでしょうか。 鎖骨の上下をプッシュしたり、脇の付け根を揉んでリンパを流しましょう。 入浴中の […]

2022年05月09日

生活リズムを整えよう

  連休明け 元気にスタートしていますか? 連休中の生活リズムの乱れによって、連休明けに不調をおこすことがあります。 1日の気温差も大きい日も多く、身体が適応するのが大変なんですね。 生活リズムを整え、適度に身体も動かす […]