中井マサルのブログ Blog

2024年06月08日

膝裏をゆるめるセルフケア

3秒で筋肉をゆるめる 

ZERO-G TOUCH®施術

今回は、誰でも簡単にできる

タオルとレジ袋を使った

膝裏をゆるめるセルフケアのテクニックを

お伝えします

 

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