中井マサルのブログ Blog

2022年05月09日

生活リズムを整えよう

 

連休明け 元気にスタートしていますか?

連休中の生活リズムの乱れによって、連休明けに不調をおこすことがあります。

1日の気温差も大きい日も多く、身体が適応するのが大変なんですね。

生活リズムを整え、適度に身体も動かすことを心がけていきましょう。

 

ZERO-G TOUCH®は癒し効果も高く、リラックス、ストレス発散にも最適です!

ZERO-G TOUCH®を取り入れて、様々な変化にも元気よく対応!!

 

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※シンデレラ骨盤セラピー パルフェ代官山

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