負荷となるストレスは永遠に

現代社会では
様々なストレスを感じながら
生活していますよね。

それらストレスが
精神的に
肉体的に
負荷をかけて

不調の要因になっています。

 

「代表的なストレス」

○仕事
長距離運転、長時間のパソコン、冷えた職場、いつも同じルーティンの仕事など

○スポーツ
ゴルフやテニスなど偏った動き、無計画の過度な筋トレなど

○住宅環境
シンク、坂道、階段、ベットや布団などの寝具、など

○食習慣
噛まない、添加物、偏食、不規則、など

○人間関係
家庭、職場、知人、ネット社会など

○天災人災
紫外線、排気ガス、放射能、農薬、電磁波など

負荷となるストレスです。

 

では明日から、ストレスの要因である
職場を変える。
人間関係を変える。
住宅環境を変える。といった
ストレスをすべて無くすことは
できません。

食習慣や生活習慣を
変えることも
とても強い意識が必要ですし

余程の深刻な症状がないと
変えられませんよね。

ストレスは辛い事柄だけではなく
喜びの中にもあります。

例えば、
昇進、
結婚、
出産、
起業などです。

喜びの中にも
不安や
心配事、
自己成長への負荷が
内在しています。

辛い出来事、嬉しい出来事に
ストレスがあるってことは

生きていること自体が
ストレスってことですよね。

 

ストレスは永遠に続く(笑)

 

ストレスは無くならないのです。

ストレスを無くそうとすること自体が
ストレスを生み出すことになります。

そんな、永遠に続くストレス

無くならないストレスと

どう向き合えるカラダや骨盤に調整する必要があります。

調整の手技が

ZERO-G TOUCH®や

シンデレラ骨盤セラピー®です。